Trainings­angebote
Workshops
Vortraege 02

Hier finden Sie eine Auswahl meiner kommenden öffentlichen Vorträge und Seminare.

Haben Sie Fragen oder wollen ein Angebot bei mir buchen, nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.

Sämtliche Themen biete ich auch im Einzelsetting als Coaching und als Online-Beratung an.

Sollten Sie durch die Corona-Massnahmen oder deren Folgen in finanzielle Engpässe geraten sein und Schwierigkeiten haben, die Kosten für ein Seminar oder Coaching aufzubringen, bitte ich Sie, direkt mit mir in Kontakt zu treten. Wir finden eine faire Lösung!

Neu: Toolbox Selbstmanagement

ZRM individuell und online

Gerade in herausfordernden und unsicheren Zeiten sind Selbstregulations-Skills wie der Aufbau von nachhaltiger Motivation, Ausdauer, aber auch Resilienz gefragt, um mit der nötigen mentalen Stabilität flexibel zu agieren und das eigene Leben in gelingender Weise zu gestalten.

Durch die speziell für dieses Training entwickelte Hybrid-Variante aus Videoimpulsen, Eigenreflexion und persönlichen Einzelcoachings besteht die Möglichkeit, den Selbstmanagement-Prozess im eigenen Tempo zu durchlaufen und nach den eigenen Bedürfnissen zu gestalten. So gelingt Selbstmanagement von Beginn an!

Das Seminar kann sowohl in Gruppen, Teams oder individuell gebucht werden.

Wann: 10.06.-12.06.2021, 09:00 - 16:30

             18./19.11. und 02.12.2021, 09:00 - 16:30

Bei individueller Teilnahme kann dieses Seminar jederzeit nach Absprache mit der Kursleitung gestartet werden.

Wie: Zoom-Seminar

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Institut PSI Schweiz statt und gilt als anerkannter ZRM-Grundkurs plus

Mit Charisma punkten

Ausstrahlungstraining und Auftrittskompetenz

 

Wer andere von seinen Ideen und Zielen überzeugen möchte, braucht nicht nur Fachkompetenz – sondern auch ein selbstbewusstes und souveränes Auftreten! Anspannung und Unsicherheit, die von anderen wahrgenommen werden, können uns unnötig hemmen und vielleicht sogar um den verdienten Erfolg bringen. Mit der Embodiment-Methode lernen Sie eine Technik kennen, mit der Sie Ihre Ausstrahlung im beruflichen und privaten Bereich optimieren, indem Sie die ständige Wechselwirkung von Körper und Psyche in Einklang bringen. So erzeugen Sie die gewünschte körperliche Ausstrahlung für ein selbstbewusstes, überzeugendes und gewinnendes Auftreten.

Wann: Donnerstag, 16.09.2021, 9:00 - 16:30 Uhr

 

Wo: Zentrum für Weiterbildung, Schaffhauserstrasse 228, 8057 Zürich

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit WEKA-Praxisseminare statt.
Weitere Informationen finden Sie hier:

Embodiment und Embodied Communication

Die Wechselwirkung von Körper und Psyche erkennen und nutzen

Körper und Psyche stehen in einer ständigen Wechselwirkung. Bewegungen, Körperspannung, Atmung und Haltung beeinflussen unablässig unser Denken, Fühlen und Handeln, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht. Das Wissen um diese wechselseitige Beeinflussung lässt sich auf einfach Art für das eigene Selbstmanagement und für die Arbeit mit Klienten nutzen.

Über den Körper kann eine unerwünschte psychische Verfassung verlassen werden oder eine erwünschte Haltung erzeugt werden. Diese Selbststeuerung ist auch für gelingende Kommunikation unerlässlich und damit auch ein nützliches Tool für das Business- und Personalcoaching.

 

Wann: 02.09. - 03.09.2021  09:00 - 16:30

Wo: Junkas Joner Schlössle, Am Bach 10 6840 Götzis, Österreich

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit AKS Gesundheit statt.

Embodiment und Embodied Communication

Die Wechselwirkung von Körper und Psyche erkennen und nutzen

Körper und Psyche stehen in einer ständigen Wechselwirkung. Bewegungen, Körperspannung, Atmung und Haltung beeinflussen unablässig unser Denken, Fühlen und Handeln, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht. Das Wissen um diese wechselseitige Beeinflussung lässt sich auf einfach Art für das eigene Selbstmanagement und für die Arbeit mit Klient/innen nutzen. Über den Körper kann eine unerwünschte psychische Verfassung verlassen werden oder eine erwünschte Haltung erzeugt werden. Diese Selbststeuerung ist auch für gelingende Kommunikation unerlässlich.

Wann:

Freitag 04.06.2021, 09:00 - 17:00

Freitag 14.01.2022, 09:00 - 17:00

Wo und wie: EPI-Park, Zürich oder online als Zoom-Seminar

Das Seminar findet in Zusammenarbeit mit dem Institut PSI Schweiz statt.
Weitere Informationen finden Sie hier:

Ressourcentankstelle

Fachleute in Sozialer Arbeit und angewandten Berufsfeldern sind gleichzeitig starken fachlichen und emotionalen Belastungen unterworfen. Wie gelingt es, mit diesen Belastungen umzugehen und immer wieder Kraft und Energie für die anstehende Arbeit zu schöpfen? Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Neuro-, Lern- und Motivationspsychologie - insbesondere die Theorie der Persönlichkeitssystem-Interaktion (PSI) und des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) – bieten die Möglichkeit, eigene Handlungsmuster zu erkennen und zu lernen, wie Veränderungsprozesse wirksam eingeleitet und hilfreich unterstützt werden können.

Wann:

27.01. - 28.01.2021 und 10.03.2021

06.09. - 07.09.2021 und 20.09.2021

26.01. - 27.01.2022 und 09.03.2022

Wo: ZHAW, Zürich - Campus Zentrum Toni-Areal

Wie motiviere ich richtig?

Doppelter Nutzen durch ressourcenorientiertes Selbstmanagement für medizinische Berufe

Unser Arbeitsalltag konfrontiert uns immer wieder mit herausfordernden oder belastenden Situationen. Das Arbeitspensum ist hoch, die Patienten häufig fordernd und durch die zunehmenden administrativen Aufgaben stehen wir unter Zeitdruck. Dazu wollen auch Freizeit und Familienleben unter einen Hut gebracht werden. Meist sind wir voller guter Vorsätze, doch nur selten gelingt es uns, diese auch tatsächlich umzusetzen. Das kennen wir auch von unseren Patientinnen und Patienten, denen es schwerfällt, das Übungsprogramm regelmässig zu absolvieren, abzunehmen oder sich mehr zu bewegen. Der Schlüssel zur erfolgreichen Umsetzung unserer guten Vorsätze liegt in gelingender Selbststeuerung und der Fähigkeit, durch die Synchronisierung von bewussten und unbewussten Anteilen unserer Psyche Motivation gezielt aufzubauen.

Wann: 21.06.2022,  09:15 - 16:30

Wo: Careum Weiterbildung Aarau